bagaimana cara memegang bet

2024-05-02


Teknik memegang bet ini cukup banyak digunakan oleh para pemain tenis meja. Seperti namanya, shakehand grip ialah teknik memegang bet dengan cara seperti berjabat tangan antara dua orang. Shakehand grip sendiri terbagi menjadi dua, yaitu shallow shakehand dan deep shakehand .

Perlu diketahui, cara memegang bet tenis meja dinamakan dengan grip. Nah, teknik memegang bet merupakan faktor yang sangat penting dalam olahraga tenis meja. Mengutip buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan oleh Muhajir, secara umum teknik grip dapat dibedakan menjadi tiga macam, yakni sebagai berikut:

Nah, berikut teknik memegang bet dengan seemiller grip. 1. Pegang bet dengan pegangan shakehand grip; 2. Putar bagian atas bet dari 90 derajat ke arah tubuh; 3. Lekukan jari telunjuk di sepanjang sisi bet. Itulah 4 cara memegang bet dalam tenis meja yang bisa menjadi referensi kamu. Pahami sebelum mulai bermain, ya.

Langkah memegang bet gaya penholder dilakukan dengan melingkarkan ibu jari dan jari telunjuk di pegangan bet, sekaligus menyentuh bagian bawah kepala bet. Ketiga jari lainnya berada di sisi belakang ibu jari, yang bisa disesuaikan dengan jenis pegangan dalam gaya penholder yakni Chinese grip, Japanese grip, atau Korean grip.

1. Pegangan seperti berjabat tangan (shakehand grip) Jenis atau cara memegang bet yang sering digunakan oleh banyak pemain tenis meja adalah shakehand grip. Pegangan bet tenis meja shakehand grip sangat populer di negara-negara eropa. Cara memegang bet jenis ini seperti cara menjabat tangan seseorang.

1. Shakehand Grip. Shakehand grip merupakan teknik memegang bet seperti sedang berjabat tangan. Teknik ini biasanya banyak digunakan oleh para atlet/pemain tenis meja profesional dari benua Eropa. 2. Penhold Grip merupakan teknik yang dilakukan dengan cara memposisikan tangan seperti ketika sedang memegang pena atau sejenisnya.

Teknik Shakehand Grip. Cara memegang bet dalam permainan tenis meja yang pertama ialah shakehand grip. Adapun cara melakukannya yaitu: Letakkan bet tegak lurus dengan lantai. Pegang bet menyerupai saat bersalaman atau berjabat tangan. Luruskan jari telunjuk dibawah permukaan bet. Lalu letakkan ibu jari di bagian bet yang lain.

Cara Pegang Bet Tenis Meja Yang Benar Agar Spin Kencang. Jimny Suka Pingpong. 13.5K subscribers. Subscribe. 381. Share. 48K views 2 years ago #tenismeja #jimnysukapingpong. #carapegangbet...

1. Shakehand Grip. Shakehand grip adalah cara memegang bet yang sering digunakan oleh banyak pemain. Cara memegang ini sangat efektif untuk bermain bertahan dan menyerang. Dengan shakehand grip ini, pemain dapat dengan mudah memukul dengan kuat ke semua sudut meja. ADVERTISEMENT. Memegang shakehand grip seperti orang melakukan jabat tangan.

Teknik Dasar Tenis Meja. Untuk bermain tenis meja, ada beberapa tenik dasar yang perlu dikuasai terlebih dahulu, yaitu: 1. Memegang Bet (grip) Cara memegang raket yang baik merupakan salah satu faktor yang sangat berperan dalam permainan tenis meja. Ada dua macam cara memegang raket dalam permainan tenis meja, yaitu: Pegangan shakehand grip.

Peta Situs